LITTA健身课app电视版

LITTA健身课app电视版这是一款极为专业和实用性超高的运动训练类型的全新APP神器，拥有可以与Keep运动更加完美的训练过程，和教学模式，超多全新的课程内容以及最新的指引训练，带您体验一次不一样的全新快感。

LITTA健身课app电视版亮点

它包含六个运动系列，可以锻炼核心部位：俯卧撑、深蹲、引体向上、抬腿、桥梁和倒立（也称为六艺）。

每个系列又细分为十个动作（也称为十个形式）。

几乎不需要任何道具就能锻炼出强壮的肌肉，

无论是在宿舍还是在任何地方，都可以开始锻炼，

无论是度假还是出差，都没有理由停止锻炼。

LITTA健身课app电视版特色

*所有动作都有详细的图解说明，并有中文解说视频。

*全程音频监督，无需自己数数和组数。

*动态节拍数将帮助您找到训练节奏。

*超燃的训练背景音乐，让你更有激情。

*自动记录训练数据，无需再写训练日记。

LITTA健身课app电视版玩法

自定义健身目标，提醒用户每年签到健身

跟踪用户的运动量，计算用户的脂肪消耗

特殊分类，用户可根据具体需要进行锻炼

训练动作指导，你想要的都在这里！

专业服务健美、健身、举重、肌肉训练爱好者开启高校科学训练！

编辑点评

跟随您的移动健身教练，帮助您指定个人训练计划，在训练过程中记录和跟踪，并在训练后总结反馈。

根据用户场景、培训目的、设备可用性等安排各种培训计划

系统记录和反馈训练结果，从最科学的效果为用户树立健身训练理念

所有计划动作均配有视频，标准动作示范和精准语言描述带您快速上手

权威的健身专家控制内容，并制定适合所有人的科学健身计划

更新说明

1.优化用户体验；

2.修复已知bug。